Archiv für den Tag: 5. September 2019

Hilfe bei Gelenkschmerzen

Was den Gelenken wirklich hilft

Gelenkbeschwerden vorbeugen und richtig behandeln
Der Mensch ist so jung wie seine Gelenke« – Dieses Sprichwort beschreibt treffend den Umstand, dass Lebensqualität, Wohlbefinden und Mobilität entscheidend
vom Zustand unserer Gelenke abhängen. Wer allerdings glaubt, dass Gelenkverschleiß (Arthrose) und Gelenkentzündungen (Arthritis) erst im hohen Alter auftreten, der irrt. Bereits bei der Hälfte aller 30-jährigen lässt sich eine
Gelenkabnutzung nachweisen. Nach dem 50. Lebensjahr ist fast jeder betroffen. Es kann jeden treffen, ob jung oder alt, auch ohne Übergewicht. Je eher man etwas gegen seine Gelenkprobleme unternimmt, desto besser.

Was den Gelenken wirklich hilft
Wie und welche Vorbeugungsmöglichkeiten es gibt, das erfahren Sie in diesem Buch. Nicht weniger wichtig als die Nährstoffversorgung ist Bewegung, am besten individuell zugeschnitten, denn nur durch Bewegung gelangen die erforderlichen Nährstoffe und Bausteine auch in das Knorpelgewebe. Gesunde Ernährung, physikalische Maßnahmen, Homöopathie und Heilpflanzen machen die Behandlung komplett.

So läuft es wie geschmiert

  • Beschwerden der Gelenke: wie sie entstehen, was sich dagegen tun lässt
  • Untersuchungsmethoden: Gelenkbeschwerden auf den Grund gehen
  • Medikamente und spezielle Therapieverfahren
  • Ernährung: Das schmeckt den Gelenken
  • Geschmeidige Gelenke: So bleibt man beweglich
  • Natürlich gegen Schmerzen: Dann läuft es wie geschmiert

Maria Lohmann
Gelenkschmerzen

Was den Gelenken wirklich hilft
Nikol Verlag, 1. Auflage 2019
112 Seiten, durchgehend farbig
ISBN 978-3-86820-498-8
6,95 Euro, gebunden